人流后我们应该怎么打理好个人卫生

人流后我们应该怎么打理好个人卫生?温州怡合医院专家介绍，人流对于女性朋友的身体会造成一定的危害，人流后，女性朋友的身体会变得很虚弱，想要尽快的恢复身体，就需要注意人流后的一些事项，下面我们就来详细的了解一下人流后我们应该怎么打理好个人卫生?人流后我们应该怎么做才对身体好呢?一起看看本文分析。

人流后我们应该怎么打理好个人卫生?人流后女性朋友要注意的有：

1、适当休息：头三天好好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内非常好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5、做好避孕工作：人流后一个月内禁止性生活，预防感染。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。》》》》温州怡合医院海伦无痛人流保宫护宫。点击在线咨询，了解更多人流护理内容

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