女性人流后该怎么休息和饮食

女性人流后该怎么休息和饮食?温州怡合医院专家介绍，女性朋友们注意了，手术后并不代表您可以高枕无忧了，您需要及时的护理，相信您也听说过有人人流术后出血、子宫粘连的现象，这其中有的是由于术后护理不当造成的，因此为了不重蹈覆辙，您必须了解女性人流后该怎么休息和饮食?事不宜迟，大家来了解下吧。

女性人流后该怎么休息和饮食?女性人流后要留意哪些事?

㈠保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内不能同房。

㈡作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体的影响和伤害会更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

㈢观察阴道出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

㈣注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。》》》》温州怡合医院海伦无痛人流保宫护宫。点击在线咨询，了解更多人流护理内容

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